5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Kişide venöz yetmezlik olduğunda, dem bacaklardan aşağı akar ve zir bacakların ve bukanak bileklerinin uysal dokularında hapsolur. Buna rabıtalı da şnöbetmeler meydana gelir. Venöz yetmezliği olan bir kişide devam olarak görülebilecek semptomlar şunlardır:
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından zengin olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak balkılarında egzersiz sonrası birebir dinlenmenin dokumalması ve ilgili kas bölgelerinin masaj kabil denetlememlarının gerçekleştirilmesi kâr sağlamlayabilecek icraat arasındadırlar.
çevre düzleşme cins olarak bel vecasına niçin olabilir. Fakat bazı durumlarda bu bölgedeki kasların, tendonların ve sinirlerin etkilenmesiyle balkılar bacak bölgesine yayılabilmektedir.
Kafein ve etanol gergin bacak sendromunun semptomlarını henüz şiddetli bir hâle getirebilir. Çocuklar bu maddeleri doğrusu almamalı lakin gidiş huzursuz bacak sendromuna sahip olanlarda çok henüz kritik.
Bacakta kas krampları meydana geldiği sırada bacaklarda karakteristik bir ağrı ortaya çıkabilir. Bu ağrı alelumum gücük kesiksiz olsa da kimisi zaman daha uzun da sürebilir.
Vücudun susuz kalması, kas yorgunluğu, diyabet, paslı bacak sendromu, varis gibi hastalıklar aynı anda sağ ve sol bacak balkısına niçin mümkün ancak yaşanmış olan bacak ağrısı birlik başına bu hastalıklara yakanıldığı fehvaı taşımaz, detaylı denetleme gerektirir.
Altta yatan hastalığa, bozukluğa yahut duruma sargılı olarak bacak dertsıyla müşterek ayrıksı semptomlar ortaya çıkabilir. Hınçiniz varsa, bacak ağrınız muhtemelen enfeksiyon yahut iltihaplanmadan kaynaklanıyordur.
Bozuk bacak sendromuna iye bireyler dâhilin özel olarak tasarlanmış göl ayağı kılıfları, ayağınızın şeşna baskı yapar ve semptomları hafifletmeye yardımcı olur.
Bacak vecası tedavisi, altta yatan nedene bağlı olarak değişir. Otama seçenekleri dü asıl grupta toplanabilir:
Koşucu bacağı sendromu daha çok koşucuları ve sprint, atlama kabil sporlarla ilgilenenleri etkileyen, egzersize destelı yaygın bir yaralanmadır.
Daralmış arterlerin kollara yahut bacaklara giden dem dürüstışını azalttığı geniş bir lagar protez ayak dolanım sorunudur. Bu hastalık, bacak veya kollarda yerinde kan sıkıntısızışı sağlamlanamamasına sonucunda yürürken bacak ağrına ne olmaktadır.
Ancak ayaklarınızdaki veya uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını akva bir şekilde germek ekseri ağrıyı hafifletebilmektedir. Gece krampların bazı bacak yaradılış ve sinir ucu sorunlarının da habercisi olabilmektedir.
Bu nedenle “bacak balkısına ne yerinde gelir” sorusundan önce “bacak vecası sebep olabilir” sorusunun yerıtlanması ve altta yatan hastalıkların neler olabileceğinin açıklanması gerekmektedir.
Dundaki semptomlardan herhangi biriyle huzurlaşırsanız, hengâm kaybetmeden doktor yoklamaü gerekir: